大雪過后，北京積水潭醫(yī)院急診接診摔傷患者的數(shù)量明顯增多。2月14日10時35分，北京市氣象臺繼續(xù)發(fā)布道路結(jié)冰黃色預(yù)警。積水潭醫(yī)院的骨科專家提醒，雪后要注意預(yù)防摔傷，避免在結(jié)冰路面的玩耍行為，盡量繞開大理石、瓷磚、冰面等光滑路面。

　　從2月13日8時至2月14日11時，北京積水潭醫(yī)院新街口院區(qū)急診共接診123名雪后摔傷患者。摔傷的時段集中在昨天下午和今天早上。摔傷部位大部分是橈骨，此外還有踝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、腰椎等易摔傷部位。“昨天下了一天的雪，早上我去擦車，腳下一滑手撐地就骨折了?！苯裨鐏砭驮\的患者李先生說。

　　積水潭醫(yī)院骨科專家提醒，雪后要注意預(yù)防摔傷，出門時盡量穿寬松保暖、防滑的平底鞋，注意鞋底的材質(zhì)，女士不宜穿高跟鞋。盡量繞開大理石、瓷磚、冰面等光滑路面。行走速度不宜太快，腳底踩實踩穩(wěn)，最好呈外八字，小步前行，雙手不要插兜。老人盡量不要出門。

　　專家介紹，摔倒后最容易骨折的三個部位分別是腕部、髖部和踝關(guān)節(jié)。大多數(shù)人滑倒后的第一反應(yīng)是用手撐地，導(dǎo)致摔倒的力量經(jīng)手腕傳導(dǎo)至前臂，從而形成橈骨遠(yuǎn)端骨折。手腕骨折患者占總骨折患者的60%以上。骨折后患者往往感到腕部及前臂腫脹和疼痛，嚴(yán)重骨折局部會發(fā)生畸形。

　　專家提醒，當(dāng)不小心摔倒后，首先切記沉著冷靜，受傷部位要制動。身邊如果有木板、雜志等，可以用來固定受傷四肢。如果有條件可以進(jìn)行冰敷，切記不要熱敷。如果發(fā)現(xiàn)身體某個部位非常疼痛，切忌強(qiáng)行支撐，避免二次傷害。

　　“不正確的移動可能造成骨折移位加重。”專家表示，緊急情況下，可以使用圍巾、書本等對骨折處進(jìn)行簡單的固定。若患者考慮胸腰背部的疼痛、無法坐起、站立等，需懷疑存在脊柱骨折的可能性，在搬運(yùn)救助的過程中不可隨意背抱患者，應(yīng)使用硬板進(jìn)行搬運(yùn)，或者撥打120由專業(yè)的醫(yī)護(hù)人員救助。

　　如果摔倒后發(fā)現(xiàn)存在流血創(chuàng)口，或觀察到骨骼直接暴露于開放傷口外，先用干凈的紗布或毛巾將創(chuàng)口臨時包扎，原地呼叫援救，盡早到醫(yī)院就診處理。

　　北京日報客戶端 | 記者 孫樂琪 通訊員 于淼 【編輯:孫靜波】